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Non ho mai provato un elettrostimolatore; ho visto quelli pubblicizzati in TV e mi sono sempre chiesto: sono efficaci? Possono sostituire un allenamento in palestra?
Illuminatemi
Anche io mi pongo spesso delle domande:
Se provo quel tipo di allenamneto anzichè questo, avrò dei risultati migliori?
Provare per credere....
Io ho utilizzato ed utilizzo l' elettrostim. con successo, lo consiglio agli atleti che seguo, e d anche al gentil sesso che si rivolge a me per consigli sulla Linea....
I risultati ci sono sempre stati a volte più a volte meno evidenti, comunque ci sono sempre stati.
Nello sport lo puoi constatare con i risultati in termini di tempo o distanze percorse, nel B.Building è un pò più difficile accorgersene....
la palestra non la eliminerei, la completerei invece con l' elettrostim.
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