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con 250€ ti iscrivi in media in una palestra x 6 mesi... che è meglio.. l'eletrostimolazione...per riprendersi dopo un'infortunio vabbe
ma per costruire i muscoletti non serve ad una fava...
Originally posted by the doctor con 250€ ti iscrivi in media in una palestra x 6 mesi... che è meglio.. l'eletrostimolazione...per riprendersi dopo un'infortunio vabbe
ma per costruire i muscoletti non serve ad una fava...
Originally posted by Er paulus ma ci vado già 2-3 volte a settimana in palestra
Per costruire muscoli e diventare forti le cose da seguire sono queste:
1) ottima alimentazione
2) allenamento coi pesi
3) recupero e riposo oppure riposo attivo, per eliminare lo stress.
L'elettrostimolatore, a meno che non ti serve per infortuni o per aiutarti a migliore performance per sport agonistici, per metter su massa non serve a una fava di niente.
Ciao
Insistere è testardaggine. Perseverare è determinazione
Originally posted by Er paulus Visto che il mio tetto max di spesa è di 250€, avevo visto 2 elettrostimolatori, a detta di alcuni buoni, che costano 249€
uno è il PERFEX 2 110 EMS
l'altro il GLOBUS MYO 2
quale mi consigliate??...(anche altri modelli)
grazie!!
lascia perde,se ti serve..... bla bla bla,il migliore è il Compex
"Tutto quello che c'è di divertente nella vita o è immorale, o illegale o fa ingrassare".
" C'è al mondo una sola cosa peggiore del far parlare di sé: il non far parlare di sé "
....dicono che mi servira'..se non uccide... fortifica..
Originally posted by ultra
I guerrieri si allenano, i secchi tirano fuori scuse...
Originally posted by uraia lascia perde,se ti serve..... bla bla bla,il migliore è il Compex
Concordo.
Però mi sa che con 250 euro.....
Secondo me può essere utile.
La cosa strana è che, pur allenandomi intensamente 3 volte alla settimana (con conseguenti doms....), mi è capitato di provare l'ems di un amico e vi garantisco che i doms erano ancora + forti!!!
cosa vuol dire, che ho stimolato muscoli o zone del muscolo solitamente trascurate??
Ciao 08-09-2003 06:03 PMEr paulusse ti interessa nella sezione mercatino sto vendendo un elettrostimolatore compex top fitness.dagli un'occhiata.fammi sapere
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