Ciao a tutti sono un ragazzo di 25 anni con la vostra stessa passione..mi alleno 3 volte al giorno da circa un anno sto attento nell'alimentazione e devo dire che tutto sommato non mi posso lamentare dei risultati visto che mi alleno "seriamente" solo da un anno....il mio problema però sta nell'addome sono dimagrito qualche anno fa 23 kg in un estate e mi è rimasta un pò di pelle in eccesso nella parte inferiore dell'addome....faccio tanti addominali anche con i pesi per cercare di gonfiarli e tirare l'addome e un pò di cambiamenti li ho visti ma ho paura che questa pelle non vada più via..potete darmi dei consigli?secondo voi continuando ad allenarmi così con il tempo andrà via?vi allegohttp://www.bodyweb.com/attachment.ph...1&d=1399145196 una foto Vi ringrazio in anticipo
pelle in eccesso parte inferiore dell'addome
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La foto non si vede e presumo tu abbia postato nella sezione sbagliataOriginariamente Scritto da centosmangio e bevo e faccio schifo
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