Ciao a tutti, son stato operato all'omero a seguito di un'infortunio che mi ha causato una frattura allo stesso. Ho dovuto tenere il braccio fermo per oltre un mese e chiaramente la massa muscolare si è ridotta ai minimi termini. Ora, dopo oltre 2 mesi di fisioterapia la situazione è notevolmente migliorata, ma mi chiedevo:
Essendo io in possesso di un elettrostimolatore COMPEX top fitness che trattamenti potrei effettuare per agevolare il recupero totale.
Siccome la calcificazione dell'osso è ad uno stadio avanzato ho iniziato a fare esercizi per la cuffia dei rotatori e ho notato che fatico parecchio, penso che tra tutti sia la parte in cui sono piu carente.
Essendo io in possesso di un elettrostimolatore COMPEX top fitness che trattamenti potrei effettuare per agevolare il recupero totale.
Siccome la calcificazione dell'osso è ad uno stadio avanzato ho iniziato a fare esercizi per la cuffia dei rotatori e ho notato che fatico parecchio, penso che tra tutti sia la parte in cui sono piu carente.