Ciao a tutti... sono appena arrivato.
Ho intenzione di comprare un elettrostimolatore e quindi mi sono subito dato da fare per cercare più info in merito.
Ho letto il parere di un bodybuilder su di un altro forum dove diceva che l'elettrostimolatore va giusto bene per i casi di riabilitazione post-trauma oppure da condividere con la ragazza che ha problemi di cellulite!
Non so se sia valida o no come affermazione... certo è che io non faccio (nè farò) bodybuilding ad alto livello, ma frequento semplicemente una palestra per cercare di mantenere una forma decente cercando di mettere su un tantino di massa e di definizione.
A causa del mio lavoro però mi capita spesso di saltare gli allenamenti anche per una intera settimana, così pensavo all'elettrostimolatore come variante di ripiego per non stare fermo del tutto e per aumentare la definizione.
Ho sentito anche però che non si può usare mentre si fa un periodo con i pesi... è vero?! ... quali sono le reali controindicazioni nell'alternare allenamento in palestra ed elettrostimolazione?
Altra cosa che ho sentito è che con l'elettrostimolazione non viene coinvolto il sistema centrale che produce i naturali ormoni anabolici e non vengono coinvolte le fibre più profonde, quindi niente crescita.... !?
Personalmente l'idea che mi son fatto è che se si vuole diventare "ipergonfiati" non è certo con l'elettrostimolazione che si raggiunge l'obiettivo, per per la "gente comune" ha la sua utilità... o no?!
Per concludere, un'ultima cosa... dopo un po di ricerche ero orientato all'acquisto del MH Compact Sport anche se per antonomasia il "Compex" è più conosciuto. Mi è però venuto un dubbio: avevo letto che il bioimpedeziometro era di serie in tutti i nuovi modelli, invece da un post di Nemesis pare che sia solo sul Compact 2.... è vero?
Grazie a tutti x le risposte.
Ciao. Fabri.
Ho intenzione di comprare un elettrostimolatore e quindi mi sono subito dato da fare per cercare più info in merito.
Ho letto il parere di un bodybuilder su di un altro forum dove diceva che l'elettrostimolatore va giusto bene per i casi di riabilitazione post-trauma oppure da condividere con la ragazza che ha problemi di cellulite!
Non so se sia valida o no come affermazione... certo è che io non faccio (nè farò) bodybuilding ad alto livello, ma frequento semplicemente una palestra per cercare di mantenere una forma decente cercando di mettere su un tantino di massa e di definizione.
A causa del mio lavoro però mi capita spesso di saltare gli allenamenti anche per una intera settimana, così pensavo all'elettrostimolatore come variante di ripiego per non stare fermo del tutto e per aumentare la definizione.
Ho sentito anche però che non si può usare mentre si fa un periodo con i pesi... è vero?! ... quali sono le reali controindicazioni nell'alternare allenamento in palestra ed elettrostimolazione?
Altra cosa che ho sentito è che con l'elettrostimolazione non viene coinvolto il sistema centrale che produce i naturali ormoni anabolici e non vengono coinvolte le fibre più profonde, quindi niente crescita.... !?
Personalmente l'idea che mi son fatto è che se si vuole diventare "ipergonfiati" non è certo con l'elettrostimolazione che si raggiunge l'obiettivo, per per la "gente comune" ha la sua utilità... o no?!
Per concludere, un'ultima cosa... dopo un po di ricerche ero orientato all'acquisto del MH Compact Sport anche se per antonomasia il "Compex" è più conosciuto. Mi è però venuto un dubbio: avevo letto che il bioimpedeziometro era di serie in tutti i nuovi modelli, invece da un post di Nemesis pare che sia solo sul Compact 2.... è vero?
Grazie a tutti x le risposte.
Ciao. Fabri.
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