come potrei usare l'elettro stimolazione?

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  • GiaxGiax
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    come potrei usare l'elettro stimolazione?

    Ciao ragazzi, abbinato a dieta, acqua, massaggi e fitness.. mi è balzato alla mente di usare un pò di elettrostimolazione. Ma come la potrei usare?

    Mi sapreste fare un esempio di uso dell'elettrostimolazione..

    Come la potrei usare?

    Diciamo che io mi alleno solo per stare bene e punto a esercizi generali piu' che alla costruzione del corpo quindi pensavo ad un uso generale della stessa, ma temo non ne valga la pena.

    Grazie
  • GiaxGiax
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    #2
    Diciamo che i miei allenamenti sno tipo gli allenamenti delle donne LoL

    Filofitness pochi carichi ecc

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