allora: ho l'epicondilite al braccio sx (gomito), e per circa 1-2 mesi dovro' stoppare l'attivita' fisica in generale, (e curarmi ....... )palestra, bici corsa, arrampicata, in questo periodo i miei muscoli andranno incontro ad una ipotrofia-ipotonia, la mia domanda è : in questo tempo di stop, posso usare l'elettrostimolazione almeno per salvare un po di masse muscolari ? non cerco sviluppi incredibili, ma mantenere una buona forma fisica.....
grazie 1000
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