Dolore e Body- building

[The Body]

Quanto è efficace l'elettrostimolazione per l'intersezione tra bicipite e spalla?
Quante sedute e da quanto tempo occorrono?
Quale elettro mi consigliate? Prezzo?

[afran]

dunque, essendo il sovraspinato, l'infraspinato ed il piccolo rotondo dei piccoli muscoli, non devono essere allenati in maniera massiva, altrimenti si potrebbe causare infiammazione; Ti sconsiglio l'uso dell'elettro per questo genere di muscoli, ci sono esercizi semplici ai cavi che danno ottimi risultati.
per quanto riguarda un'elettrostimolatore ti consiglio il COACH DOUBLE EXPERT,

[afran]

come dicevo, se non avessi sbagliato tasto , il double expert ha un ottimo rapporto qualità prezzo, ha 20 programmi che vanno dallo sport all'estetica, possiede le t.e.n.s., è piccolo e portatile: il costo è di 1.490.000

[NaturalMan]

Originally posted by afran
dunque, essendo il sovraspinato, l'infraspinato ed il piccolo rotondo dei piccoli muscoli, non devono essere allenati in maniera massiva, altrimenti si potrebbe causare infiammazione

scusami ma questi muscoli nn si trovano tra inserzione bicipite-spalla!
... che volevi dire?

[afran]

scusami ma il sottospinato l'infraspinato e il piccolo rotondo, ed altri( grande rotondo, sottoscapolare e deltoide post), fanno parte dell gruppo dei muscoli che partono dalla fossa della scapola e si innestano nella testa dell'omero. penso che i muscoli chiamati in causa fossero questi.

[NaturalMan]

Grazie ... non riuscivo a capire !