elettrostimolazione e riposo

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  • baldo21
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    elettrostimolazione e riposo

    ciao,mi alleno in palestra 4giorni alla settimana e faccio l'elettrostimolazione sugli addominali tutti i giorni..volevo sapere se poteva influire sul recupero dall'allenamento?
    ECCO A VOI IL DIARIO DI
    BALDO 21
    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=161632
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    #2
    Originariamente Scritto da baldo21 Visualizza Messaggio
    ciao,mi alleno in palestra 4giorni alla settimana e faccio l'elettrostimolazione sugli addominali tutti i giorni..volevo sapere se poteva influire sul recupero dall'allenamento?
    ...ma proprio no !

    -- emoticon --

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