Vi allenate a casa o in palestra?

[Sergio]

Chiedo questa cosa per curiosità, volevo sapere poi di conseguenza che attrezzature usate, se usate i macchinari vostri o della palestra e che tipo di macchine preferite.

[Curva Sud]

In palestra preferibilmente con bilancieri e manubri ma alcuni macchinari sono davvero essenziali

[Sergio]

In palestra preferibilmente con bilancieri e manubri ma alcuni macchinari sono davvero essenziali

Ok.
Parliamo sempre di Fitness vero ? Preferisci lo stesso manubri e bilanceri, ottimo !

Certo che poi è anche difficile fare una differenzazione tra fitness e non fitness...

[Curva Sud]

Ok.
Parliamo sempre di Fitness vero ? Preferisci lo stesso manubri e bilanceri, ottimo !

Certo che poi è anche difficile fare una differenzazione tra fitness e non fitness...

Non parlavo di fitness. La cosa che pratico che piu si avvicina a fitness è ginnastica ritmica all'universita. 2 coglioni!!!

[Bebbo]

Palestra. I macchinari sono tutti della Tecnogym

[Sergio]

Non parlavo di fitness. La cosa che pratico che piu si avvicina a fitness è ginnastica ritmica all'universita. 2 coglioni!!!

Ah, questa è la sezione Fitness

[Sergio]

Palestra. I macchinari sono tutti della Tecnogym

Con chiave elettronica o macchinari semplici ?

[MIZARD]

Fitness a casa coi prodotti mediashopping

[Sergio]

Fitness a casa coi prodotti mediashopping

Me pensavo che t'annavi a core attorno al colosseo

[Bebbo]

Con chiave elettronica o macchinari semplici ?

Scusa, forse parlavi solo di fitness?

[MIZARD]

Me pensavo che t'annavi a core attorno al colosseo

dopo due,tre archi c'ho gia' er fiatone....ma riccorgono cor misurino

[Curva Sud]

Ah, questa è la sezione Fitness

Non me ne ero accorto

[Andrea1973]

Chiedo questa cosa per curiosità, volevo sapere poi di conseguenza che attrezzature usate, se usate i macchinari vostri o della palestra e che tipo di macchine preferite.

sia a casa che in palestra

preferisco il power rack non c'e' che dire (completo di parallele e barra per trazioni

[Andrea1973]

P.S. non mi ero accorto che ti riferivi al fitness chiedo venia

[luna80]

io preferisco manubri e bilanceri ai macchinari, gli esercizi ai macchinari mi annoiano di più e mi danno meno soddisfazione, non so perchè...

cmq per finire faccio sia esercizi "liberi" (con manubri e bilanceri) che esercizi alle macchine.

gli esercizi alle macchine trovo che però aiutano a fare il movimento più correttamente, credo che agli inizi sia meglio usarle.