ho troppa ritenzione idrica

[eleinad85abc]

salve a tutti ho fatto la bia e sto al 14% di grasso e sto cercando di scendere ancora, solamente che ho molta ritenzione idrica e la nutrizionista mi ha detto di prendere bio k cit che cè potassio per togliere la ritenzione idrica ... ma secondo voi anche se abbasso ai minimi il grasso e mi resta la ritenzione idrica mi appannerà davvero gli addominali? perchè non mi fido molto a prendere integratori, grazie

[claudio96]

https://www.bodyweb.com/threads/466632-ho-troppa-ritenzione-idrica

hai rotto il cazz0 con le tue seghe mentali

[eleinad85abc]

https://www.bodyweb.com/threads/4666...enzione-idrica

hai rotto il cazz0 con le tue seghe mentali

oh senti ma che vuoi eh? ora ti segnalo all'amministratore non devi permetterti capito?

[claudio96]

oh senti ma che vuoi eh? ora ti segnalo all'amministratore non devi permetterti capito?

dove abiti?

[eleinad85abc]

dove abiti?

provincia di roma, abbi pazienza ma se ho paura che posso farci?

[claudio96]

provincia di roma, abbi pazienza ma se ho paura che posso farci?

stavo scherzando, dai.

come ti abbiamo detto in diversi utenti nell'altro thread non c'è nulla di cui preoccuparsi in una bustina di Bio KCit, sopratutto se te l'ha consigliato un professionista che ti segue.
è semplicemente citrato di potassio.....la stessa molecola che trovi anche in patate,banane ecc.
assolutamente niente di dannoso se assunto in quantità adeguate al proprio fabbisogno (anzi...spesso il potassio è un minerale carente nella dieta della maggior parte delle persone)