Dal fisico sempre sognato alla perdita di motivazione... Parliamone insieme
Ciao ragazzi, nonostante legga spesso i post qui sul forum, ogni tanto sento il bisogno di condividere con voi qualche messaggio perchè sono certo che essendo legati tutti dalla stessa passione, sicuramente qualcuno qui ha passato certi momenti e tanti possono trovare spunti per ampliare i propri punti di vista.
Non è la prima volta che mi trovo a vivere certi periodi, ogni volta ne sono uscito, ma andando avanti con gli anni ciò che ha funzionato in passato non è più rilevante, poichè con le esperienza anche la mente matura e il modo di vedere le cose è molto differente.
Vorrei fare un piccolissimo riassunto di cosa mi è capitato nell'ultimo anno e poi passare al motivo vero e proprio del perchè vorrei condividere con voi queste righe.
Fino a un anno fa, pensavo di non potermi innamorare (23 anni) e ho sempre praticato la palestra e sport con massimo impegno, nonostante i tantissimi impegni e fallimenti in altri ambiti di vita che mi hanno portato a enorme stress e doveri da seguire. Novembre 2017 scopro che il mio talento è questo e che a differenza di tanti altri, la costanza, la tenacia, volontà e motivazione non mi è mai mancata per raggiungere il sogno di avere un fisico sempre in forma e allenato. Così iniziai a segnare ogni alimento in una dieta, zero alcool, informarmi, leggere, allenarmi sia in palestra che fuori, corsa, corpo libero nonostante lavoro e impegni, momenti di depressione e gioia, periodi di morale a terra quasi da pensare a una fine e altri in cui riuscivo a venirne fuori senza arrendermi. Così ho maturato l'idea che in tutti questi anni l'unica passione e amica che mi è sempre stata vicina in ogni momento della mia vita è la palestra e che nonostante amicizie e conoscenze perse, occasioni sprecate e vissute, lei non mi hai mai abbandonato neanche un singolo giorno.
Poi ad aprile ho conosciuto lei, la ragazza di cui mi sono perdutamente innamorato e ho ritrovato la voglia di allenarmi con ancora più perseveranza. Sono arrivato a una forma fisica pazzesca, mai in vita mia ero riuscito ad arrivare così in forma però non me ne rendevo conto, complice di una ragazza che ha fine della frequentazione ho capito che oltre ad avermi rubato l'amore a lei dato aveva come unico scopo quello di prendersi la mia bassa autostima e portarmi nel baratro il giorno in cui ci siamo lasciati. Sono e ero un figo (a detta di tutti e tutte, anche se non lo si vuole accettare), inutile anche se non me ne rendo conto, piaccio a tutte ovviamente anche per via del mio carattere che mi lega così tanto a questa disciplina. La ragazza, ha preso tutto e nei mesi mi ha reso fortemente dipendente così da trovarmi solo senza comprendere cosa fosse successo e chi fossi, dove fossi e cosa ne fosse rimasto del me stesso di prima. Si, proprio così, quando vivi una relazione tossica, solamente alla fine di tutto ci si accorge il valore di noi stessi e come si sia stati incapaci di rendersi conto di tutto ciò che si stava vivendo.
Così alla fine della frequentazione agosto (saltato le vacanze per lei) ho dedicato fino a metà dicembre il tempo al lavoro per non pensare a nulla, non sapevo come staccare la testa, nonostante continuassi ad allenarmi e tenermi in forma e cercare di mangiare bene.
Poi a gennaio mi spostano di sede, 1 ora di macchina da casa e così tutti la routine che ho creato negli anni si è rotta.
Da circa un mese faccio tantissimi chilometri in macchina e non riesco più a trovare la motivazione di un tempo. Nonostante da poco sia tornato a frequentare ragazze e avere rapporti. Due ore al giorno solo per arrivare e tornare da lavoro mi toglie la motivazione, perchè significa dedicarne altre tante agli allenamenti che sommati alla stanchezza e voglia di avere una vita sociale dopo lo stress lavorativo rende tutto complicato.
Sto ingrassando perchè mangio male, consumo tante calorie e quindi mi ritrovo a non avere tanti modi per smaltirle, se non appunto allenandomi, ma con la testa da altre parti. Anche perchè avrei bisogno di tempo da dedicare a scelte di vita quali prendere una casetta, soldi, investimenti e tutte le varie commissioni.
Io so quanto valgo, so che se solo volessi potrei tornare a quello di un tempo, al fisico che mi ha sempre contraddistinto, la forza di volontà che ho sempre applicato solo che non so come uscire da questo labirinto nel quale mi sono perso. So che la cosa più importante della mia vita è questa e che mi si può togliere tutto ma non questa passione, però so anche che così non posso continuare, allenarmi e buttare tutto all'aria per colpa di cattive abitudini e scarsa voglia non ha senso e sopratutto fare del male a me stesso perchè significa vivermi male le giornate.
Qualcuno di voi è mai passato da periodi del genere? Dal fisico da voi sempre sognato a essere calati drasticamente senza capire come tornare motivati? Guardare la vostra foto di mesi fa e chiedersi come sia stato possibile passare da li a queste forme?
Ovviamente sono tanti pensieri buttati scritti e tantissimi dettagli occultati perchè significherebbe tenervi impegnati alla lettura per tanto tempo, ma spero che il messaggio da trasmettere sia arrivato... Poi, ovviamente essendo thread, i prossimi messaggi possono aggiungere tanti particolari anche delle vostre esperienze e sarei felice se servisse a qualcuno in un futuro per trovare spunti nella sua situazione..
Per chi fosse più curioso non è la prima volta che mi trovo a scrivere post del genere e sul mio profilo trovate i thread scritti negli anni con le vicende vissute nell'ultimo anno più nel dettaglio
Inoltre ho notato che non ce n'è sono tanti qui sul forum, ma sono certo che in questa disciplina tanti vivano momenti in cui vorrebbero mollare e buttare tutto al vento, ma dentro di loro, nel loro profondo sanno che non potrebbero vivere senza e che una soluzione ci sia sempre, basta trovarla nel posto giusto
p.s la foto profilo è la forma fisica alla quale mi riferivo, magari non è proprio da bodybuilder, ma per me era un sogno che si realizzava e sono certo che posso tornarci se solo trovassi il modo di vedere le cose in modo diverso da come percepisco ora.
Un abbraccio
Andrea
Non è la prima volta che mi trovo a vivere certi periodi, ogni volta ne sono uscito, ma andando avanti con gli anni ciò che ha funzionato in passato non è più rilevante, poichè con le esperienza anche la mente matura e il modo di vedere le cose è molto differente.
Vorrei fare un piccolissimo riassunto di cosa mi è capitato nell'ultimo anno e poi passare al motivo vero e proprio del perchè vorrei condividere con voi queste righe.
Fino a un anno fa, pensavo di non potermi innamorare (23 anni) e ho sempre praticato la palestra e sport con massimo impegno, nonostante i tantissimi impegni e fallimenti in altri ambiti di vita che mi hanno portato a enorme stress e doveri da seguire. Novembre 2017 scopro che il mio talento è questo e che a differenza di tanti altri, la costanza, la tenacia, volontà e motivazione non mi è mai mancata per raggiungere il sogno di avere un fisico sempre in forma e allenato. Così iniziai a segnare ogni alimento in una dieta, zero alcool, informarmi, leggere, allenarmi sia in palestra che fuori, corsa, corpo libero nonostante lavoro e impegni, momenti di depressione e gioia, periodi di morale a terra quasi da pensare a una fine e altri in cui riuscivo a venirne fuori senza arrendermi. Così ho maturato l'idea che in tutti questi anni l'unica passione e amica che mi è sempre stata vicina in ogni momento della mia vita è la palestra e che nonostante amicizie e conoscenze perse, occasioni sprecate e vissute, lei non mi hai mai abbandonato neanche un singolo giorno.
Poi ad aprile ho conosciuto lei, la ragazza di cui mi sono perdutamente innamorato e ho ritrovato la voglia di allenarmi con ancora più perseveranza. Sono arrivato a una forma fisica pazzesca, mai in vita mia ero riuscito ad arrivare così in forma però non me ne rendevo conto, complice di una ragazza che ha fine della frequentazione ho capito che oltre ad avermi rubato l'amore a lei dato aveva come unico scopo quello di prendersi la mia bassa autostima e portarmi nel baratro il giorno in cui ci siamo lasciati. Sono e ero un figo (a detta di tutti e tutte, anche se non lo si vuole accettare), inutile anche se non me ne rendo conto, piaccio a tutte ovviamente anche per via del mio carattere che mi lega così tanto a questa disciplina. La ragazza, ha preso tutto e nei mesi mi ha reso fortemente dipendente così da trovarmi solo senza comprendere cosa fosse successo e chi fossi, dove fossi e cosa ne fosse rimasto del me stesso di prima. Si, proprio così, quando vivi una relazione tossica, solamente alla fine di tutto ci si accorge il valore di noi stessi e come si sia stati incapaci di rendersi conto di tutto ciò che si stava vivendo.
Così alla fine della frequentazione agosto (saltato le vacanze per lei) ho dedicato fino a metà dicembre il tempo al lavoro per non pensare a nulla, non sapevo come staccare la testa, nonostante continuassi ad allenarmi e tenermi in forma e cercare di mangiare bene.
Poi a gennaio mi spostano di sede, 1 ora di macchina da casa e così tutti la routine che ho creato negli anni si è rotta.
Da circa un mese faccio tantissimi chilometri in macchina e non riesco più a trovare la motivazione di un tempo. Nonostante da poco sia tornato a frequentare ragazze e avere rapporti. Due ore al giorno solo per arrivare e tornare da lavoro mi toglie la motivazione, perchè significa dedicarne altre tante agli allenamenti che sommati alla stanchezza e voglia di avere una vita sociale dopo lo stress lavorativo rende tutto complicato.
Sto ingrassando perchè mangio male, consumo tante calorie e quindi mi ritrovo a non avere tanti modi per smaltirle, se non appunto allenandomi, ma con la testa da altre parti. Anche perchè avrei bisogno di tempo da dedicare a scelte di vita quali prendere una casetta, soldi, investimenti e tutte le varie commissioni.
Io so quanto valgo, so che se solo volessi potrei tornare a quello di un tempo, al fisico che mi ha sempre contraddistinto, la forza di volontà che ho sempre applicato solo che non so come uscire da questo labirinto nel quale mi sono perso. So che la cosa più importante della mia vita è questa e che mi si può togliere tutto ma non questa passione, però so anche che così non posso continuare, allenarmi e buttare tutto all'aria per colpa di cattive abitudini e scarsa voglia non ha senso e sopratutto fare del male a me stesso perchè significa vivermi male le giornate.
Qualcuno di voi è mai passato da periodi del genere? Dal fisico da voi sempre sognato a essere calati drasticamente senza capire come tornare motivati? Guardare la vostra foto di mesi fa e chiedersi come sia stato possibile passare da li a queste forme?
Ovviamente sono tanti pensieri buttati scritti e tantissimi dettagli occultati perchè significherebbe tenervi impegnati alla lettura per tanto tempo, ma spero che il messaggio da trasmettere sia arrivato... Poi, ovviamente essendo thread, i prossimi messaggi possono aggiungere tanti particolari anche delle vostre esperienze e sarei felice se servisse a qualcuno in un futuro per trovare spunti nella sua situazione..
Per chi fosse più curioso non è la prima volta che mi trovo a scrivere post del genere e sul mio profilo trovate i thread scritti negli anni con le vicende vissute nell'ultimo anno più nel dettaglio
Inoltre ho notato che non ce n'è sono tanti qui sul forum, ma sono certo che in questa disciplina tanti vivano momenti in cui vorrebbero mollare e buttare tutto al vento, ma dentro di loro, nel loro profondo sanno che non potrebbero vivere senza e che una soluzione ci sia sempre, basta trovarla nel posto giusto
p.s la foto profilo è la forma fisica alla quale mi riferivo, magari non è proprio da bodybuilder, ma per me era un sogno che si realizzava e sono certo che posso tornarci se solo trovassi il modo di vedere le cose in modo diverso da come percepisco ora.
Un abbraccio
Andrea
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