Ciao a tutti
Col tempo l'ho accettato, ma è una cosa che alla fine mi sono sempre chiesto e cui provo a porre rimedio
Post allenamento ho sempre una condizione fisica peggiore rispetto a prima di farla...molta ritenzione, a volte più a volte meno. Praticamente il tipico effetto pump che riscontrano molti dopo un allenamento a me non esiste
Questo per non parlare se faccio una seduta cardio
Cosa può mai essere? Devo solo pensare di avere cortisolo molto alto (farò le analisi a breve) ma può essere solo quello il problema?
Col tempo l'ho accettato, ma è una cosa che alla fine mi sono sempre chiesto e cui provo a porre rimedio
Post allenamento ho sempre una condizione fisica peggiore rispetto a prima di farla...molta ritenzione, a volte più a volte meno. Praticamente il tipico effetto pump che riscontrano molti dopo un allenamento a me non esiste
Questo per non parlare se faccio una seduta cardio
Cosa può mai essere? Devo solo pensare di avere cortisolo molto alto (farò le analisi a breve) ma può essere solo quello il problema?
