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no 3000 è qquello che brucio in un giorno, la dieta eè da 2000
Vedi, sei in deficit di 1000kcal al di (ammesso che i tuoi calcoli siano giusti ma anche lì ho qualche dubbio)
non dimagrisci
hai fottuto il metabolismo
bello eh? Continua a mangiar poco e a sfondarti di “sport” senza senso e a caso che hai capito tutto
Vedi, sei in deficit di 1000kcal al di (ammesso che i tuoi calcoli siano giusti ma anche lì ho qualche dubbio)
non dimagrisci
hai fottuto il metabolismo
bello eh? Continua a mangiar poco e a sfondarti di “sport” senza senso e a caso che hai capito tutto
appunto per questo ho da rivedere il mio allenamento.. Perche questa estate con quel deficit sono dimagrita, per questo ho continuato..
Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
Ketty, hai letto i 3d in evidenza nella sezione dieta? I numeri che posti sulle calorie sono bizzarri e può darsi ci siano degli errori.
Nelle foto la differenza non è percettibile, almeno non per me. Ciò che vediamo nello specchio è sempre falsato da aspettative e piccole ossessioni e si finisce per notare cose che sono assolutamente marginali. Ti sei fissati su cambiamenti minimi; probabilmente è un poco di ritenzione idrica dovuta a cambiamenti di stagione e ritmi di vita.
Originariamente Scritto da Sean
Bob è pure un fervente cattolico.
E' solo in virtù di questo suo essere del Cristo che gli perdono quei suoi certi amori per le polveri, il rock, la psicologia, la pornografia e pure per Sion.
Alice - How long is forever? White Rabbit - Sometimes, just one second.
Ketty, hai letto i 3d in evidenza nella sezione dieta? I numeri che posti sulle calorie sono bizzarri e può darsi ci siano degli errori.
Nelle foto la differenza non è percettibile, almeno non per me. Ciò che vediamo nello specchio è sempre falsato da aspettative e piccole ossessioni e si finisce per notare cose che sono assolutamente marginali. Ti sei fissati su cambiamenti minimi; probabilmente è un poco di ritenzione idrica dovuta a cambiamenti di stagione e ritmi di vita.
Ti ringrazio per avermeli postati, gli darò un occhiata. comunque all'inizio mi sono basata sulla bia che avevo fatto, però non ero così attiva. la dovrei rifare ma non sono riuscita a farla. E comunque ora mi baso più o meno sul mio fitbit, dato che all'inizio e per un paio di mesi i dati coincidevano con la bia e con altri esami.. poi bo ora monitoro a situazione anche questa settimana e vi farò vedere/sapere
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però sono gonfia 
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