Consiglio app per allenamento

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  • alvinAlvin
    Bodyweb Member
    • Oct 2016
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    Consiglio app per allenamento

    Ciao a tutti,
    sono alla ricerca di un'app per Android che mi permettesse di tenere traccia in maniera ordinata degli esercizi svolti (compresi ripetizioni e pesi) durante l'attività in palestra.
    Funzionalità legate alla definizione di piani di allenamento non sono di mio interesse: se ci sono è meglio ma preferisco farmi fare la scheda dal trainer....mi interessa avere un catalogo di esercizi da selezionare durante l'attività ed una spiegazione di come devono essere fatti.
    Ho trovato un'app che mi piace molto: si chiama "fitness buddy free" ed è interessante in quanto ci sono una gran quantità di esercizi con spiegazione associata (è in inglese).
    La versione pro costa due euro e prima di comprarla volevo chiedervi se avete mai utilizzato questo programma e come vi trovate o se (in alternativa) conoscete altri programmi che mi possano tornare utili.
    Voi utilizzate app durante le sessioni? Se si quali?
    Sono un novizio quindi ogni consiglio è ben accetto!!
    Grazie
  • gendarius
    Bodyweb Senior
    • Jul 2014
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    • Vicenza
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    #2
    FitNotes.

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    • Alessandro33
      Super Moderator
      • Nov 2010
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      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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      #3
      fitnessitaly
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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      • Pasquino
        Bodyweb Senior
        • Nov 2016
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        • Bologna
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        #4
        Io uso stronglifts 5x5

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