Spinning e sala attrezzi...che ne pensate?

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  • Faby123
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    • Sep 2016
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    Spinning e sala attrezzi...che ne pensate?

    Siccome mi annoio ad allenarmi a casa vorrei seguire un corso di spinning 2 volte a settimana e allenarmi in sala pesi 3 volte a settimana....voi che ne pensate? Mi farebbe male?
  • ston
    cfh supermod
    • Nov 2011
    • 17684
    • 273
    • 197
    • Send PM

    #2
    se non hai particolari patologie, non può farti altro che bene.
    il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi

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