Calorie bruciate con la cyclette

[AnarchiA]

bella a tutti
solitamente faccio cardio sulla cyclette
so già che non esiste una formula che permette di calcolare le calorie bruciate sulla cyclette tuttavia le bici più recenti hanno dei chip integrati che calcolano il tempo trascorso la velocità la quantità di calorie consumata e così via
nutro qualche dubbio circa l'attendibilità dei dati forniti da queste cyclette e ora vi spiego il motivo
sia la cyclette della palestra che quella di casa dopo aver impostato la resistenza più bassa possibile e pedalando ad una velocità normale restituiscono un valore di 600 calorie consumate ogni ora
secondo voi questo dato è attendibile oppure me lo posso giocare?
grazie

[NonSonoBelloPiaccio]

Dipende da tanti fattori: i kmh (velocità normale dice poco e niente), i watt che generi, la frequenza cardiaca alla quale lavori, quindi peso ed età... 600 calorie potrebbero essere stimate con parecchia generosità.

[brosgym]

Giocatelo!