Ripropongo la domanda banale, senza parlare di cose vietate

[NytreX]

Mi scuso innanzitutto per l'infrazione, ho problemi con la connessione e pensavo che non si fosse creata, l'ho ripostata per ben due volte per questo motivo, non per altro.

Propongo la domanda in modo diverso. Da natural, è possibile ottenere una grande quantità di massa muscolare attenendosi ad una bf di 10/11%? Nel senso, se un novizio si iscrive in palestra ed ha le seguenti caratteristiche :

Altezza più o meno 1.80 m
Genetica perfetta
Alimentazione perfetta accompagnata da un buon allenamento

Può ottenere l'''aesthetic body'', contando che questo individuo vuole una bf di 10/11%? Parlo di muscolatura

[Manx]

ho tolto la seconda infrazione data per errore...in ogni caso, da che cosa deduci di avere una "genetica perfetta"...e che cosa intendi con questa espressione? O parli in generale e non fai riferimento alla tua condizione? Cmq avere un fisico come quello che dici al 10%...beh impossibile.

[debe]

10-11% per una genetica perfetta non mi sembra un obiettivo così difficile. Chiaramente allenamenti, dieta, riposo, vita extrasportiva, tutto fatto alla perfezione.

[NytreX]

ho tolto la seconda infrazione data per errore...in ogni caso, da che cosa deduci di avere una "genetica perfetta"...e che cosa intendi con questa espressione? O parli in generale e non fai riferimento alla tua condizione? Cmq avere un fisico come quello che dici al 10%...beh impossibile.

Premesso che parlo in generale e non per quanto riguarda la mia situazione, con genetica perfetta intendo una genetica propensa ad acquistare muscoli velocemente, magari che non accumula molto grasso e con una struttura del tipo spalle larghe e vita stretta.
Perché sarebbe impossibile? Parlo da ignorante, semplice curiosità, dato che non ho mai capito se certi tipi di fisico possono essere raggiunti senza per forza avere una bf bassa

[Manx]

Premesso che parlo in generale e non per quanto riguarda la mia situazione, con genetica perfetta intendo una genetica propensa ad acquistare muscoli velocemente, magari che non accumula molto grasso e con una struttura del tipo spalle larghe e vita stretta.
Perché sarebbe impossibile? Parlo da ignorante, semplice curiosità, dato che non ho mai capito se certi tipi di fisico possono essere raggiunti senza per forza avere una bf bassa

il fisico che hai in mente tu, quello di zyzz, non lo raggiungi...senza avere a che fare con cio' di cui per regolamento non è consentito parlare. Un fisico ben fatto al 10% di bf...si'...ma non avrai le masse di zyzz.

[NytreX]

il fisico che hai in mente tu, quello di zyzz, non lo raggiungi...senza avere a che fare con cio' di cui per regolamento non è consentito parlare. Un fisico ben fatto al 10% di bf...si'...ma non avrai le masse di zyzz.

Ok benissimo, e già mi hai chiarito un dubbio. Per quanto riguarda la massa di Zyzz, perché non é possibile raggiungerla?

Comunque so che un fisico come lui mai lo potrò avere, volevo solamente chiarire dei dubbi

[Manx]

Ok benissimo, e già mi hai chiarito un dubbio. Per quanto riguarda la massa di Zyzz, perché non é possibile raggiungerla?

Comunque so che un fisico come lui mai lo potrò avere, volevo solamente chiarire dei dubbi

ma se te l'ho appena detto...e lo hai scritto tu stesso nella prima discussione che abbiamo chiuso...?!

[NytreX]

ma se te l'ho appena detto...e lo hai scritto tu stesso nella prima discussione che abbiamo chiuso...?!

Ho formulato male la domanda, scusami. È proprio impossibile non ottenere quella massa? Anche con anni ê anni di allenamento? Sinceramente, non mi sembra che abbia tutta questa massa muscolare, nel senso che vedo gente che sembra avere più massa di lui ma magari ha qualche % di grasso in più

[Giama]

Ho formulato male la domanda, scusami. È proprio impossibile non ottenere quella massa? Anche con anni ê anni di allenamento? Sinceramente, non mi sembra che abbia tutta questa massa muscolare, nel senso che vedo gente che sembra avere più massa di lui ma magari ha qualche % di grasso in più

Come mai ti affligge cosi tanto questo problema? Nessuno prevede il futuro e nessuno sa come può rispondere un corpo ad allenamento e dieta, l'unica cosa che può dare delle risposte sono gli anni di allenamento e preparazione

[Manx]

Ho formulato male la domanda, scusami. È proprio impossibile non ottenere quella massa? Anche con anni ê anni di allenamento? Sinceramente, non mi sembra che abbia tutta questa massa muscolare, nel senso che vedo gente che sembra avere più massa di lui ma magari ha qualche % di grasso in più

sei fuori strada ovvio che ci sia gente ben piu' grossa....ma zyzz era bello grosso e relativamente tirato...187 cm per quasi 100kg se non sbaglio...

[NytreX]

sei fuori strada ovvio che ci sia gente ben piu' grossa....ma zyzz era bello grosso e relativamente tirato...187 cm per quasi 100kg se non sbaglio...

Ora capisco perché non si può ottenere questo peso e quel tiraggio ahahahah si può chiudere. Vi ringrazio

[debe]

Ma parlate dello stesso Zyzz? Mi potete mettere un link, perché nelle immagini che trovo io non vedo nessuna persona di 100kg. Bel fisico, indubbiamente, ma mi sembra ce ne siano parecchi migliori in giro. Però forse non sto guardando l'immagine di riferimento giusta.

[Manx]

Ma parlate dello stesso Zyzz? Mi potete mettere un link, perché nelle immagini che trovo io non vedo nessuna persona di 100kg. Bel fisico, indubbiamente, ma mi sembra ce ne siano parecchi migliori in giro. Però forse non sto guardando l'immagine di riferimento giusta.

se non è 100...sarà 97 siamo li'...eh...


poi on line trovi sicuramente i dati corretti, che al momento non ricordo. L'altezza cmq è 187cm e qui sicuramente trovi quello che cerchi http://www.bodyweb.com/threads/33994...esthetics-Crew

[debe]

Mah, sinceramente a me sembra meno di 100. Considerando com'è tirato, non vorrei dire una boiata incredibile, ma credo non superi i 92-93. Dico, gran bel fisico, ma mi sembra che già qui sul forum ce ne siano parecchi superiori.

[Manx]

mettiamo che sia allora intorno ai 93-94...ok, la mia risposta al ragazzo non cambia in ogni caso