Buonasera è da circa 8 mesi che mi alleno peso 64kg e sono alto 173 cm, vorrei sapere un vostro parere su proporzione petto/dorso-pancia: Petto/dorso: 95cm Pancia: 86cm (qualche consiglio su come perdere qualche cm?)
Proporzione...
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Grazie mille
Originariamente Scritto da debe Visualizza MessaggioQuesta è la tabella di McCallum, controlla qui e regolati di conseguenza.
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