Situazione
Come da titolo, vi spiego la mia situazione, molto in breve, perché ho bisogno di un parere riguardo al definirsi o no.
correva l'estate del 2014,quando praticamente chiunque mi sfotteva per essere evidentemente sottopeso.
Bene, attualmente la mia rivincita me la sono presa con gli interessi, anche se col senno di poi, tutto quello che faccio lo faccio per me e non per gli altri.
Detto questo, a settembre inizio ad andare in palestra, pesavo 55 kg, e come mia consuetudine, non ci andai da totale sprovveduto, ma consultai e consulto ancora ora una nutrizionista.
Ovviamwnte, seguivo e seguo una dieta ipercalorica, per cui, adesso sono 67 kg per 1.72.
Ecco il punto: ho fatto una massa abbastanza sporca direi, anche se, per il tipo di fisico che ho, sembro ancora magro.
dall'ultima visita, la bf è risultata essere 16 % ( plausibilissimo, prima di iniziare ero a livelli di biafra)
la domanda da un milione di dollari è: cosa devo fare adesso? Ho questo dubbio che mi attanaglia, sui siti si leggono pareri discordanti, per cui c'è chi dice che salire sopra il 15% è una pazzia.
Io avevo pensato di continuare così almeno fino a fine maggio e poi decidere,perché sul mio tipo di fisico tutto questo grasso non lo vedo, vi allego delle mie foto per valutare la situazione:
http://i60.tinypic.com/xlxj52.jpg
http://i62.tinypic.com/20h3dc5.jpg
http://i57.tinypic.com/amcchs.jpg
http://i58.tinypic.com/wah6qb.jpg
http://i58.tinypic.com/296d7c2.jpg
correva l'estate del 2014,quando praticamente chiunque mi sfotteva per essere evidentemente sottopeso.
Bene, attualmente la mia rivincita me la sono presa con gli interessi, anche se col senno di poi, tutto quello che faccio lo faccio per me e non per gli altri.
Detto questo, a settembre inizio ad andare in palestra, pesavo 55 kg, e come mia consuetudine, non ci andai da totale sprovveduto, ma consultai e consulto ancora ora una nutrizionista.
Ovviamwnte, seguivo e seguo una dieta ipercalorica, per cui, adesso sono 67 kg per 1.72.
Ecco il punto: ho fatto una massa abbastanza sporca direi, anche se, per il tipo di fisico che ho, sembro ancora magro.
dall'ultima visita, la bf è risultata essere 16 % ( plausibilissimo, prima di iniziare ero a livelli di biafra)
la domanda da un milione di dollari è: cosa devo fare adesso? Ho questo dubbio che mi attanaglia, sui siti si leggono pareri discordanti, per cui c'è chi dice che salire sopra il 15% è una pazzia.
Io avevo pensato di continuare così almeno fino a fine maggio e poi decidere,perché sul mio tipo di fisico tutto questo grasso non lo vedo, vi allego delle mie foto per valutare la situazione:
http://i60.tinypic.com/xlxj52.jpg
http://i62.tinypic.com/20h3dc5.jpg
http://i57.tinypic.com/amcchs.jpg
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