Dubbio...continuo scheda massa??
Ciao a tutti
Mi chiamo luca ho 18 anni(19 a luglio) e sono alto 1.72.. e sono un nuovo utente!
Ho un dubbio..sono indeciso se continuare massa, perchè secondo me ho messo su troppo grasso!
Adesso vi riporto i valori presi dal "programma" Body fat(la bilancia)
Mi chiamo luca ho 18 anni(19 a luglio) e sono alto 1.72.. e sono un nuovo utente!
Ho un dubbio..sono indeciso se continuare massa, perchè secondo me ho messo su troppo grasso!
Adesso vi riporto i valori presi dal "programma" Body fat(la bilancia)
| peso(kg) |
bmi |
bmr |
impendenza |
grasso(%) |
grasso (kg) |
ffm(kg) |
tbw(kg) |
ffm senza acqua(kg) |
| 73.9 | 25.6 | 1953 | 498 | 18.8 | 13.9 | 60 | 43.9 | 16.1 |
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