Ragazzi ma è possibile essere un intermezzo trs ectomorfo e mesomorfo? Vi spiego la mia situazione:sono alto 168 cm e peso 66kg. Ed ho la bf intorno al 14-15 %.Ho le circonferenze da ectomorfo(polso 15,8 cm e caviglia 21 cm).Ma non reputo le mie spalle strette(48 cm), inoltre non credo di aver difficoltà a prendere massa(ho preso 6 kg da settembre a ora). Conosco sia ragazzi ectomorfi e sia mesomorfi, e mi sembra di essere nel mezzo(endomorfo non lo sono sicuramente).Come faccio a capirlo? 
Inoltre voglio farvi una domanda relativa alla massa magra:se per esempio prendo 2 kg di massa magra, di quanto aumentano rispettivamente le circonferenze corporee?Buona domenica 
Inoltre voglio farvi una domanda relativa alla massa magra:se per esempio prendo 2 kg di massa magra, di quanto aumentano rispettivamente le circonferenze corporee?Buona domenica