Quanto incide lo sviluppo sulla crescita muscolare?

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  • Warboy
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    Quanto incide lo sviluppo sulla crescita muscolare?

    Buonasera ragazzi,stasera vorrei chiedervi delle informazioni riguardanti lo svilluppo e la crescita muscolare.Si potrebbe dire che lo sviluppo completo finisce tra i 21 e 24 anni.Quindi un adolescente(16-18 anni) secondo voi puó puntare ad avere una buona e voluminosa muscolatura?Dato che l'ossatura gioca un ruolo abbastanza importante,vorrei parlare di un normotipo(polso 15-17 cm),a cosa potrebbe puntare?Ad avere,per esempio,un braccio di 38-40 cm a 18-19 anni(naturalmente con due-tre anni di bb alle spalle) senza far uso di integratori o altro?Quindi...quanto puó incidere lo sviluppo sulla crescita muscolare?Grazie a tutti
  • Warboy
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    #2
    " fisiologicamente si ha un aumento dello sviluppo muscolare durante l’adolescenza, quando l’organismo inizia a subire dei cambiamenti a causa della secrezione degli ormoni sessuali che determinano tra le altre cose la crescita del tessuto muscolare. Il massimo sviluppo muscolare però si può ottenere soltanto dopo che l’organismo dell’individuo è perfettamente sviluppato e questo accade all’incirca intorno ai 18 anni di età. Questo perché prima di raggiungere questa età si è in una fase dicrescita continua e quindi non si è in grado di sfruttare le massime potenzialità dell’organismo. " Affermazione giusta o sbagliata secondo voi?
    Last edited by Warboy; 28-10-2014, 00:11:56.

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