Addominali tartaruga

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  • paoloargus1
    Bodyweb Member
    • Aug 2014
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    #1

    Addominali tartaruga

    Ciao, scusate a voi culturisti una domanda seria.

    io sono ancora obeso (benché abbia perso 16 kg) sono ancora a dieta a cui associo attività aerobica ecc.


    ho un girovita ombelico di 110 cm (partito da 123)

    secondo voi, riuscirò a 35 anni ad asciugarmi completamente? oppure non è possibile?
    Tag: Nessuno
  • t.durden
    Cut max 24 ore (e non oltre) user
    • Jan 2009
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    #2
    Certo, ti conviene usare fin da subito creme per rendere la pelle elastica in modo ke il dimagrimento nn crei quell'indesiderato effetto di pelle in eccesso.
    Originariamente Scritto da Ozn
    Prima era Stronzo, abbiamo aggiunto la A
    Originariamente Scritto da ASTRONZO
    Certo certo mi rendo conto, ma hai fatto la scelta migliore bravissimo


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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #3
      dieta in ogni caso da curare...maniacalmente (e non come nella tua vecchia discussione di settembre con la pizza margherita ).
      Ciao

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • paoloargus1
        Bodyweb Member
        • Aug 2014
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        #4
        lo farò per la dieta, non so a chi rivolgermi, qualcuno di voi (a pagamento) ha la capacità/voglia di crearmi una dieta ad och?

        è il mio ultimo desiderio....

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        • bobonoel
          Bodyweb Advanced
          • Aug 2007
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          #5
          Qui non si possono fare diete da zero, posta la tua e ti verranno dati consigli/suggerimenti.
          - Diploma S.N.P.T. di "assistente sala pesi" -

          Il mio blog:           http://emilianodarone.blogspot.it/

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #6
            continua nel 3d in alimentazione per cortesia. Grazie.

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            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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