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Buonasera, mi chiamo Giovanni sono alto circa 1.75 m e peso tra i 78 e gli 80kg, pratico palestra da 1 anno e mezzo in modo naturale senza aver mai fatto uso di integratori, da quest' anno vorrei iniziare un allenamento da bodybuilder con l'uso di integratori. Cerco un istruttore o qualcuno che pratichi bodybuilding per dei consigli e se fosse possibile seguirmi facendomi delle schede... Grazie, aspetto risposte
Trova un preparatore... Di dove sei? Potersi vedere di persona con il proprio prep è un aiuto molto maggiore di una semplice consulenza on line.
Immagino tu capisca che essere seguiti ad personam comporta un esborso economico...
Originariamente Scritto da PrinceRiky
una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
Originariamente Scritto da PrinceRiky
in zona trieste è molto conosciuto
Originariamente Scritto da PrinceRiky
io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità
Si vabbè, naturale nel senso, che non ho mai assunto altro oltre il cibo.... Cmq sono di Reggio Calabria e sto cercando un istruttore di bodybuilding o qualcuno che lo pratichi per essere seguito, ho scritto qui per trovarlo più facilmente. Se qualcuno fosse interessato che mi faccia sapere e potremmo sentirci anche privatamente.... Grazie =D
Si vabbè, naturale nel senso, che non ho mai assunto altro oltre il cibo...
Ehm... Non vorrei contraddirti, però gli "integratori" si chiamano così perché appunto "integrano" degli specifici nutrienti alla dieta, quello che c'è negli integratori c'è nel cibo, chiaro, semplice, lampante.
Si vabbè, naturale nel senso, che non ho mai assunto altro oltre il cibo.... Cmq sono di Reggio Calabria e sto cercando un istruttore di bodybuilding o qualcuno che lo pratichi per essere seguito, ho scritto qui per trovarlo più facilmente. Se qualcuno fosse interessato che mi faccia sapere e potremmo sentirci anche privatamente.... Grazie =D
Senti Brosgym qui sul forum, lui oltre che essere un eccellente preparatore, è calabrese
Originariamente Scritto da PrinceRiky
una volta un noto utente di bodyweb ha cagato una tab di bcaa intera. non chiedermi come se ne sia accorto.
Originariamente Scritto da PrinceRiky
in zona trieste è molto conosciuto
Originariamente Scritto da PrinceRiky
io lo faccio fare in farmacia (cioè lo compro già fatto - lo fanno senza il mio permesso), uno shampoo che lava per affinità
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