Salve ragazzi sono un ragazzo di 21 anni entrato da 3/4 anni nel mondo del bodybuilding, premetto che faccio un mini circuito per gli addominali ogni seduta di allenamento e una volta alla settimana ne faccio una solo per allenare quella parte muscolare, integro tutto l'allenamento con una dieta regolata ad ogni singolo pasto, però persiste il problema di un'avanzo di pelle nell'addome, mi potete dare dei consigli su come risolvere il problema? Grazie in anticipo
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