Problema pelle flaccida

[lauretta87]

Buon giorno a tutti....
Ho bisogno di un grande aiuto perché nn so più dove sbattere la testa!!
Sono Laura e ho 26 anni .... con l'anno nuovo ho passato un periodo difficile e nell'arco di due mesi ho perso 15kg...premettendo che sono sempre stata cicciottina ma abbastanza compatta, ora mi ritrovo a pesare 56kg e avere un sacco di pelle in eccesso!
Sto seguendo una dieta proteica e palestra (low cost quindi nn seguono piu di tanto) tuttavia in tre mesi ormai m si è asciugato il corpo ma la pancia è sempre la stessa....è normale!?!?
Io chiedevo possono servire degli integratori o qualcosa per migliorare il mio stato attuale....mi ci viene male a pensare alla chirurgia e non so a chi chiedere consigli su allenamenti e consigli vari....sto leggendo di tutto su internet ma così facendo mi confondo solo ancora di più le idee...io con la pancia così mi ci vedo troppo male e vorrei capire in quanto tempo si può sistemare e come rotonificarla....
grazie mille a tutti

[Ozn]

Ciao Laura, benvenuta.
Di sicuro sport e dieta sono due elementi fondamentali: puoi postare una foto per valutare la situazione?
Sarebbe anche utile che postassi la tua alimentazione e il tuo allenamento nelle sezioni giuste, cosí da
valutarli per bene. Quanto sei alta?

[lauretta87]

Mi ci viene male a postare delle foto pubbliche ....nn riesco a guardarmi nemmeno io...cmq sono alta 1.66 ...ho perso davvero troppo peso in poco tempo è che nn so davvero cosa fare ....ho il viso di una ragazzina e il corpo di una vecchia. ...che disastro

[Pattina]

dai su non ti scoraggiare :-) ricordati che c'é sempe una soluzione, basta mettersi d'impegno e di costanza: fai tanto sport, prova anche delle sedute di massaggi, nuota, tonifica il corpo e sopratutto amati. In bocca al lupo!

[Ozn]

Mi ci viene male a postare delle foto pubbliche ....nn riesco a guardarmi nemmeno io...cmq sono alta 1.66 ...ho perso davvero troppo peso in poco tempo è che nn so davvero cosa fare ....ho il viso di una ragazzina e il corpo di una vecchia. ...che disastro

Se copri la faccia puoi postare in maniera anonima
Ovviamente non sei obbligata, era solo per capire meglio il problema

[Debi]

ciao Laura!! siamo coetanee! 1) non hai niente di cui vergognarti: non ti voglio addolcire la pillola sia chiaro, immagino che tu abbia del disagio non indifferente però puoi rimanere totalmente anonima e soprattutto qui nessuno giudica, come puoi vedere ci sono tante persone nella tua situazione. 2) gli integratori non servono proprio a nulla se non hai una dieta corretta e un allenamento corretto.. fidati dei consigli che ti sono stati dati, posta nelle sezioni apposite le informazioni. 3) con una foto possiamo capire meglio anche che margine c'è e quanto la proiezione che hai di te stessa sia veritiera e quindi aiutarti in modo più specifico e con meno consigli generici e poco fruttuosi.
non voglio essere crudele ma spronarti un pochino a metterci nelle condizioni di poterti aiutare di più di quanto possiamo fare ora.
non ti demoralizzare!!
un abbraccio Deborah

[Fire&Ice]

Quoto Debi! Io ho una situazione simile alla tua ma pian piano sto risolvendo! Fidati del forum! Posta foto cancellando viso! . Impegnati in palestra e sii paziente! In bocca al lupo! Ciao!