Calisthenics - La nuova vecchia era.

[TanoPk]

Ciao ragazzi apro questo topic per fare una lista degli utenti di Bodyweb che praticano: Calisthenics; Street workout; Parkour; Allenamento a corpo libero; Freestyle; Allenamento in casa; ecc.. ecc..

In poche parole vorrei raggruppare tutte le persone che NON si allenano in palestra seguendo schede coi pesi, ma persone che si allenano in stile Calisthenics.
Chi ne fa parte lo scriva sotto e faremo una lista di persone, per parlare nei nostri allenamenti, cosa facciamo, cosa vorremmo fare ecc.
Altrimenti seguitemi su Facebook: https://www.facebook.com/QuelliCheVolano o su un forum che ho creato da poco: http://freestyle.forumfree.it/ Non voglio spammare, è solo che in Italia ci sono pochi che fanno freestyle (o almeno che ho contatti con loro)

[gymlover]

Aspettavo un topic del genere. Cmq io di recente mi sono interessato tanto al calisthenics...nel mese di pausa dalla palestra (agosto) ho intenzione di iniziare un allenamento di 3/4 volte a settimana e grazie ad alcuni siti ( che nn so se posso citare ) ho trovato anche dei programmi di allenamento niente male

[cammarrone]

Personalmente preferisco i pesi, ma il calisthenics lo trovo un alternativa valida che so quando la palestra è chiusa o stai in vacanza.

[datge]

Io sto facendo Calisthenics da due mesi

[munky]

Il calisthenics non è un'alternativa economica alla palestra, non è andare al parco con gli amici, non è un'attività leggera alla portata di tutti.
Se pensate queste cose siete fuori strada.

[sv4]

c'è anche da dire che se la approcciate alla leggera, farete come molti 2 settimane di allenamento e 3 settimane fermi per infortuni vari

personalmente preferisco lo Street Workout "classico" a base di trazioni, dip, e altra roba, senza la contaminazione della Ginnastica

[MrTrinita]

Il calisthenics non è un'alternativa economica alla Palestra

Grande Verità