andare in palestra senza mangiare?

[JZ4]

Ciao a tutti..e da premettere che da ieri sto andando in bagno di diarrea...oggi praticamente non posso mangiare nulla né tonno, bresaola petto di pollo ecc ecc..mangerò solo un po di riso a pranzo...e consigliabile andare in palestra?( non sono alle prime armi..mi alleno da 6 anni ed ho 24 anni) anche xke l'allenamento che mi aspetta e in superslow dorsali/bicipiti e richiamo spalle.. Cosa mi consigliate? Grazie a tutti x la disponibilità!!
P.s domanda stupida ma vorrei farla.. Ma è vero che la diarrea fa perdere tono muscolare?

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raga chiedo scusa...ma forse ho sbagliato sessione...la sposto in allenamento...scusatemi

[Ozn]

Se stai male NON allenarti: é una questione di logica prima che di salute.
Se hai problemi di stomaco e vai frequentemente in bagno é normale che ci si veda svuotati,
proprio perché non si sta bene.

Riposati e riprendi quando starai meglio