Posizione per dormire . Crescita muscolare

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  • Schope
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    Posizione per dormire . Crescita muscolare

    Non só se ho centrato la sezione

    allora ho le spalle e le braccia meno sviluppate rispetto al busto (petto,dorso,gambe) nonostante mi concentri molto sulle spalle e le braccia proprio per via di questo deficit..

    attenzione non sono quel tipo di ragazzo che sta chiedendo come "allargare" le spalle o avere i bicipiti di arnold..
    ho una buona struttura

    pero questo problema non vorrei dipenda da un fattore che dico sotto..

    la notte dormo di lato mi devo perforza addormentate "su una spalla"(diciamo cosi).. Non vorrei il sangue non circola o cosa.. Qualche volta infatti la mattina mi sveglio con dei fastidi alle spalle oppure la notte con il braccio addormentato se ci ho dormito sopra , talmente addormentato da non sentite se me lo tagliano...

    puo dipendere da questo?
  • Ozn
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    • Feb 2010
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    • La terra delle nocchie
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    #2
    No.
    Ti consiglierei piuttosto di controllare allenamento e dieta (nelle sezioni giuste)
    Originariamente Scritto da centos
    mangio e bevo e faccio schifo


    Per ricorsi amministrativi e legali
    http://www.supremecourt.mn/home

    sigpic

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    • Schope
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      • Jun 2014
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      #3
      ok basta che posso stare tranquillo . non vorrei non arriva "sangue al muscolo" e non cresce bho

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