Sono Peoporzionato Secondo Voi?

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  • MB10
    Bodyweb Member
    • Mar 2014
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    Sono Peoporzionato Secondo Voi?

    Ciao a tutti,

    Ho 18 anni,
    faccio palestra da sei mesi, ho iniziato perché,giocando a calcio,ne avevo necessità,quando ho iniziato pesavo 55 kg,adesso ne peso 62.5, adesso vi scrivo le mie misure:

    Polso 15,5 cm quindi sono ectomorfo

    Altezza 1,71 m

    peso 62,5 kg

    circonferenza collo 34 cm

    petto 88 cm

    braccio 28 cm

    vita 74 cm

    fianchi 91 cm

    coscia 56 cm

    polpaccio 36 cm

    Tenendo presente che il mio obbiettivo è quello di essere proporzionato e non quello di diventare body builder,secondo voi sono proporzionato?
  • Randall Flagg
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2013
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    • Terra dei fuochi
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    #2
    Una foto credo che ti aiuterebbe ad avere una risposta!
    Last edited by Randall Flagg; 04-05-2014, 18:53:49.

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    • luna80
      Administrator
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      #3
      Originariamente Scritto da Randall Flagg Visualizza Messaggio
      Una foto credo che ti aiuterebbe ad avere una risposta!
      quoto, difficile da dire senza una foto

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      • MB10
        Bodyweb Member
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        #4
        Non ho ben capito come postare le foto,però potete visualizzare il mio album

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        • luna80
          Administrator
          • Jun 2005
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          #5
          Le foto possono essere: gia su internet sul vostro hard disk Se l'immagine e' sul web non dovete fare altro che incollare l'indirizzo (URL) della foto nella finestra che vi si apre cliccando sopra questo bottoncino , se non sapete l'indirizzo della foto basta che clicchiate sopra alla foto stessa col tasto

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          • MB10
            Bodyweb Member
            • Mar 2014
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            #6
            Io sto navigando con l'ipad al momento il mio computer è guasto però rinnovo l'invito a visitare il mio album

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            • Hunterboy
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              #7
              te le ho copiate qui, per vedere l'album occorre avere l'amicizia sul forum o essere mod. Per chi ti vuol dar pareri , sono qui ora.





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              • MB10
                Bodyweb Member
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                #8
                A grazie mille mi stavo scervellando

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                • Hunterboy
                  Supernatural
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                  #9
                  figurati! sei poi riuscito a migliorare la circonferenza del collo? o hai lasciato perdere?

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                  • MB10
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    Si di 1 cm con gli esercizi per i trapezi,grazie per l'interessamento

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                    • cardi
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                      #11
                      ma proporzionato in base a quali parametri?

                      hai la vita quasi come il petto, i fianchi piu larghi del petto, il braccio di 28 cm...a quali valori dovresti far riferimento?

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                      • MB10
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Volevo sapere se ho una forma fisica discreta tenendo conto anche che gioco a calcio e che quindi credo sia normale che per i calciatori la massa muscolare si concentri nelle gambe,oppure se devo allenare la parte superiore con più assiduità

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                        • cardi
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                          #13
                          premettendo che servirebbe una foto ( ma anche no, volendo..) , per me non sei affatto proporzionato

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