scarpe buone per correre

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  • miketyson
    Bodyweb Senior
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    • impero romano
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    scarpe buone per correre

    x non sbagliare,quali mi consigliereste?non vorrei spaccarmi la schiena xchè già correre sul cemento dopo un po' accuso,ne ho già cambiate diverse ma niente.....forse dovrei correre a piedi nudi!
    Alboreto is nothing
  • Phemt666
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2012
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    • Brescia
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    #2
    Le scarpe per la corsa si scelgono in base a due criteri:
    1) la superficie su cui devi correre;
    2) l'appoggio del piede (pronazione, supinazione, neutro)
    NSCA-CERTIFIED PERSONAL TRAINER
    Istruttore/Personal Trainer F.I.PE. I Livello
    Tecnico F.I.PE. Specialista in Kettlebell

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    • ston
      cfh supermod
      • Nov 2011
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      #3
      se fai un search ci sono alcuni 3d...anche recenti.
      il tempo è un grande maestro........ma sfortunatamente uccide tutti i suoi allievi

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      • miketyson
        Bodyweb Senior
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        • impero romano
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        #4
        Ok provo
        Alboreto is nothing

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