Dubbio Aiutoo! Molto veloce

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • xSte95
    Bodyweb Member
    • Oct 2013
    • 25
    • 0
    • 0
    • Send PM

    Dubbio Aiutoo! Molto veloce

    ciao a tutti volevo sapere perche mentre si fa un esercizio con i manubri non vanno sbattuti una volta l ho fatto per sbaglio e un mio amico mi ha detto di non sbatterli come mai ?
  • MacheteFlow
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2014
    • 185
    • 6
    • 4
    • Marche
    • Send PM

    #2
    sbattuti?

    Commenta

    • Issue of Style
      Bodyweb Advanced
      • Sep 2013
      • 1371
      • 52
      • 73
      • Toscana
      • Send PM

      #3
      Ho capito cosa intendi...ad esempio in spinte manubri p.piana quando arrivi a fine movimento te sbatti i lati dei manubri fra loro.

      Non va fatto perché perdi la contrazione e se li sbatti troppo forte hai un "ritorno".

      Commenta

      Working...
      X