Ciao a tutti,
Mi chiamo christian e sono nuove del forum...
Volevo semplicemente chiedere se qualcuno sia disponibile per darmi una consulenza privata (chiaramente a pagamento) per dieta, integrazione ed allenamento...
Ho iniziato da 3 mesi in palestra e avrei bisogno di consigli utili e di un percoso da seguire sopratutto alimentare...
Premetto che per esigenze di lavoro riesco ad andare in palestra solo in pausa pranzo 5 giorni su sette facendo mediamente 45/50 minuti effettivi.
Se qualcuno puo' aiutarmi ve ne sarei veramente grato...
Grazie mille.
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Volevo semplicemente chiedere se qualcuno sia disponibile per darmi una consulenza privata (chiaramente a pagamento) per dieta, integrazione ed allenamento...
Ho iniziato da 3 mesi in palestra e avrei bisogno di consigli utili e di un percoso da seguire sopratutto alimentare...
Premetto che per esigenze di lavoro riesco ad andare in palestra solo in pausa pranzo 5 giorni su sette facendo mediamente 45/50 minuti effettivi.
Se qualcuno puo' aiutarmi ve ne sarei veramente grato...
Grazie mille.
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