Allenarsi con doms?

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  • Gianlu93
    Bodyweb Advanced

    • Jun 2012
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    • Roma
    • Send PM
    #1

    Allenarsi con doms?

    Ciao a tutti, ho da poco ri-niziato palestra, e per tutta la settimana sono stato distrutto dai doms... Perciò tra un allenamento e un altro ho fatto passare minimo 2 giorni (monofrequenza).
    Oggi dovrei fare petto-bicipiti ma ho ancora un leggero dolore ai tricipiti, secondo voi potrebbero darmi problema durante la panca o no? Ho paura che stressandoli di nuovo non recuperino in fretta per il prossimo wo di tricipiti :\
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2

    allenati senza problemi dai...anzi...probabile che allenandoti dopo 4-5 serie i doms scompaiono del tutto. Succede.
    Chiudiamo....poiché discorso affrontato decine di volte.
    Ciao

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
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    I.O.M Jesi & Vallesina

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