buonasera a tutti vorrei una semplice informazione..
la mia palestra ha chiuso il 31 agosto ( mercoledi scorso)...adesso e da mercoledi che sto fermo, e martedi prossimo dovrò partire per le vacanze. ora vorrei sapere, mi conviene di stare fermo e mantenere la giusta alimentazione, oppure andare giù in garage ad allenarmi con i miei pesi fino e martedi? Cmq ho 23 anni e faccio palestra da quasi 5 anni
grazie a tutti anticipatamente.
---------- Post added at 23:09:43 ---------- Previous post was at 21:33:56 ----------
Raga mi serve un piccolissimo suggerimenti dai
la mia palestra ha chiuso il 31 agosto ( mercoledi scorso)...adesso e da mercoledi che sto fermo, e martedi prossimo dovrò partire per le vacanze. ora vorrei sapere, mi conviene di stare fermo e mantenere la giusta alimentazione, oppure andare giù in garage ad allenarmi con i miei pesi fino e martedi? Cmq ho 23 anni e faccio palestra da quasi 5 anni
grazie a tutti anticipatamente.
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Raga mi serve un piccolissimo suggerimenti dai
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