Secondo voi i 100 metristi per avere quelle masse hanno dovuto seguire una dieta ipercalorica?
100 metristi
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e l'allenamento
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Ogni generazione di utenti ha il suo 3d sui centometristi. Sottolineerei come, analogamente al nuoto, le elite sono state selezionate anche in base alle doti genetiche che sono state sublimate dagli allrnamenti specifici: cioe' il campione e' così perche' ha tutte le cose in ordine ma ha anche tutte le cose in ordine proprio perche' e' un campione.
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Esatto Sly...
Oggi soprattutto, tecnologia alla mano, già sai se il tuo corpo ti permetterà, con sacrificio, testa e fatica, di essere un campione, o almeno da "nazionale".
Questo ovviamente riguarda tutti quegli sport in cui la prestanza fisica la fa da padrone... Ad esempio atletica, ciclismo, nuoto, sci nordico.
Uno ci nasce con un motore sovralimentato da 3000 di cilindrata... Un buon 1600, anche se al toppissimo, resta pur sempre un 1600 e non può competere con i 3000...La vagina è il muscolo più potente del corpo umano.
Un bb può sollevare un divano, ma una vagina può fargli comprare il divano!
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