Larghezza spalle

[bokteo]

Ciao a tutti ragazzi, sono nuovo del "settore" e del sito, volevo farmi un'idea della larghezza ideale delle spalle per uomo. Vi chiedo dunque gentilmente la larghezza delle spalle di voi che avete sicuramente dei bei fisici, indicando peró anche da dove a dove avete misurato, onde evitare problemi di comprensione.
GRAZIE a tutti!!!!

[cardi]

io che ho le spalle strettissime ho la circonferenza da rilassato intorno ai 120

[bokteo]

io che ho le spalle strettissime ho la circonferenza da rilassato intorno ai 120

Intanto grazie per avermi riposto, ma più che circonferenza preferirei la largezza tipo da deltoide a deltoide o da acromion a acromion

[cardi]

da osso a osso (dovrebbe essere acromion) sono 49cm circa mi sembra..ma poi cè da contarci il muscolo del deltoide

[bokteo]

da osso a osso (dovrebbe essere acromion) sono 49cm circa mi sembra..ma poi cè da contarci il muscolo del deltoide

Bhe dai non puoi dire che SOLO di osso 49 cm siano strette, anzi a me,solo come ossatura, sembra piuttosto buono.
O sbaglio?

[cardi]

boh sinceramente non lo so, IO ho le clavicole piuttosto strette come struttura...comunque prendi la misura con le pinze dato che me l'ha presa mia sorella quindi non so quanto possa essere affidabile

[wut1]

io che ho le spalle strettissime ho la circonferenza da rilassato intorno ai 120

sicuro solo 120 ? O.o

Comunque bokteo non c'è una misura precisa dipende anche dall'altezza, io ho le clavicole larghe e da deltoide a deltoide ho 62 cm se non sbaglio

[cardi]

R: Larghezza spalle

Appunto le ho strette, tu di circonferenza wut quanto hai?

Poi non so me le misuro tipo una volta all anno

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[wut1]

Appunto le ho strette, tu di circonferenza wut quanto hai?

Poi non so me le misuro tipo una volta all anno

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non lo so perchè non riesco a misurarmele da solo xD però avendo circonferenza del petto quasi 110 cm le spalle un bel po di più

[cardi]

R: Larghezza spalle

110 senza prendere aria giusto? Beato te

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[wut1]

110 senza prendere aria giusto? Beato te

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prendere aria ? xD

[cardi]

R: Larghezza spalle

Prendere fiato, enspirare..(o inspirare boh) Come lo chiami.. altrimenti non mi viene mai uguale la misura

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[wut1]

Prendere fiato, enspirare..(o inspirare boh) Come lo chiami.. altrimenti non mi viene mai uguale la misura

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non credo pero contraggo un po i dorsali magari incide anche quello :/

[cardi]

R: Larghezza spalle

Beh allargando il dorso la misura sale , pero vabè te sei enorme quindi poco conta

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[SignorGold]

Dipende dai tuoi obbiettivi non ci sono misure fisse devi essere contento tu.
Coleman ad esempio è contento solo con la circonferenza spalle di 6 km