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Ciao, ho 15 anni sono alto 1.71 e peso 67 kg. Sono riuscito in 5 mesetti a perderere 20 kg e il mio problema è il grasso che si trova sui pettorali, non penso sia tanto, però vorrei smaltirlo. Sono mesi che ci sto provando ma i risultati sono stati non tanto buoni, un pò sono scese però vorrei toglierle del tutto. Mi consigliate cosa fare?
Ok tutto quello che ha detto sparosparo, e aggiungo non avere fretta di vedere subito svuotarsi, il grasso residuo è tosto da eliminare, ma col tempo e molta dedizione puoi avere buoni risultati, quindi niente fretta!
ci credo, 20 kg in 5 mesi non sono bruscolini
quelle "tette" sono probabilmente dovute ad un dimagrimento troppo rapido
probabilmente è pelle cadente e un rimasuglio di grasso residuo localizzato
sei un HP -4 adesso è il momento di lavorare con i pesi e tenere una dieta normocalorica
dalla tua parte c'è l'età, se lo avessi fatto a 40 anni te le saresti portate ditro vita natural durante
Dipende anche se esiste una qualche forma di ginecomastia ben diversa dal semplice e quasi ovvio svuotamento dovuto al dimagrimento, nel primo caso le soluzioni sono più ardue.
Ciao, ho 15 anni sono alto 1.71 e peso 67 kg. Sono riuscito in 5 mesetti a perderere 20 kg e il mio problema è il grasso che si trova sui pettorali, non penso sia tanto, però vorrei smaltirlo. Sono mesi che ci sto provando ma i risultati sono stati non tanto buoni, un pò sono scese però vorrei toglierle del tutto. Mi consigliate cosa fare?
Cmq meriteresti un premio per il titolo del topic.
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