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mi spiego meglio.. mi alleno da poco, circa un anno e mezzo e i miei bicipiti li vedo svilupparsi solo in altezza e non in larghezza... cioè, se sono davanti allo specchio, e guardo verso lo specchio, vedo un bicipite sviluppato (un po di boccia, diciamo) , ma se lo guardo direttamente lo vedo "sottile".
mi spiego meglio.. mi alleno da poco, circa un anno e mezzo e i miei bicipiti li vedo svilupparsi solo in altezza e non in larghezza... cioè, se sono davanti allo specchio, e guardo verso lo specchio, vedo un bicipite sviluppato (un po di boccia, diciamo) , ma se lo guardo direttamente lo vedo "sottile".
specifico che sono alto 174 cm e peso 73kg..
Inviato dal mio A500 con Tapatalk 2
Anche io noto questa cosa..semplicemente abbiamo il braccio lungo e ancora magro
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