aumento inspiegabile(forse?) di 2,5kg in 2 mesi?

[greglemond]

Pratico ciclismo (percorro dai 30 ai 40km al giorno in mtb e anche con percorsi in salita) e come alimentazione sto sulle 2200-2300 calorie;
comunque fino a ottobre a ogni controllo del peso (mi peso ogni 2 mesi) rimaneva sempre sui 62-62,5kg vestito(con circa 3 kg di roba addosso),ma all'ultima pesata di ieri 65,1kg!.alchè ho semidigiunato(messo 300-400cal) ieri ,oggi mi son ripesato(dopo aver percorso in bici circa 30km ,di cui la metà in salita forte) e pensavo almeno di ritornare sui 64-64,5kg,invece sempre 65,1kg!
lo trovo surreale che dopo aver pressocche digiunato per un giorno e mezzo e dopo aver sudato per 30km(metà salita) in bici il peso sia rimasto invariato!
eppure alle ultime analisi della tiroide i risultati sono nella norma(forse il t4 vicino ai limiti inferiori,ma comunque ancora nel range regolare)........
che si sia bloccato il metabolismo?
o è possibile(ma io non ci credo molto) che in 2 mesi abbia preso 2kg di massa magra alle gambe per ciclismo?

son alto 1,85 e ho sempre pesato vestito tra 60 e 62,5kg,mai un etto di +(fino a ieri)!

[Giulio85]

ci si pesa al mattino in mutande
non vestiti
non il pomeriggio
non dopo una sudata
non dopo una bevuta
non dopo una mangiata

detto ciò il peso corporeo può variare anche di 2 kg dalla mattina alla sera, dipende soprattutto dai liquidi

[luna80]

quoto giulio e aggiungo che sei sottopeso, anche con 65.1kg

[Phemt666]

alchè ho semidigiunato(messo 300-400cal) ieri ,oggi mi son ripesato(dopo aver percorso in bici circa 30km ,di cui la metà in salita forte) e pensavo almeno di ritornare sui 64-64,5kg,invece sempre 65,1kg!
lo trovo surreale che dopo aver pressocche digiunato per un giorno e mezzo e dopo aver sudato per 30km(metà salita) in bici il peso sia rimasto invariato!

Ma ti pare un comportamento sano? Anche se tu fossi un obeso non sarebbe la strada giusta per perdere peso.

quoto giulio e aggiungo che sei sottopeso, anche con 65.1kg

quoto.
Sant'iddio, mangia.

[brosgym]

Se ce ne fosse ancora bisogno, come sottolineato sei enormemente sottopeso, capisco che se pesi meno vai di più, ma devi anche avere i muscoli per spingere, specie se vai in salita, l'omonimo del tuo nick aveva rapporto un pò diversi!

Ancora aumenti di peso, decidi di fare la fame o quasi, che già di per se è scorretto, senza sapere da cosa è dato quel peso.

Infine i valori degli ormoni così come tutti gi altri non basta che sia semplicemente nell'intervallo di normalità, ad esempio la glicemia è considerata normale fino a 110, ma personalmente già a 100 la faccio indagare.....