Buon pomeriggio, sono nuovo nel forum, ma inizio con il complimentarmi per la grafica..
Comunque, sono un ragazzo di 15 anni..Alto 1.74, peso 58-59 all'incirca, e credetemi, ho tanta voglia di potenziarmi fisicamente..
Mia madre non mi ci manda in palestra, poichè crede che blocchi la crescita'..Quindi sto iniziando a fare qualcosina da solo a casa (credo invano), come pesi da 2 kg (si lo so, ma ho solo questi..) piegamenti ed addominal 3 volte alla settimana.
Voi cosa mi consigliate di fare? Di continuare ad allenarmi in casa..?
P.s. so che vi farà un po ridere questa domanda, poichè girovagando in questo bellissimo forum ho notato che siete tutti gran palestrati ahah
Comunque, sono un ragazzo di 15 anni..Alto 1.74, peso 58-59 all'incirca, e credetemi, ho tanta voglia di potenziarmi fisicamente..
Mia madre non mi ci manda in palestra, poichè crede che blocchi la crescita'..Quindi sto iniziando a fare qualcosina da solo a casa (credo invano), come pesi da 2 kg (si lo so, ma ho solo questi..) piegamenti ed addominal 3 volte alla settimana.
Voi cosa mi consigliate di fare? Di continuare ad allenarmi in casa..?
P.s. so che vi farà un po ridere questa domanda, poichè girovagando in questo bellissimo forum ho notato che siete tutti gran palestrati ahah
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