Nuovo utente vuole perdere la pancia

[Senpai]

Io invece vorrei capire di chi e' il 3d ?!?!?!
Oppure costui e' un triple fake ?

[X3me]

Quello che volevo capire è: va bene se ìn una sessione di wo utilizzo pesi piu bassi ma mi alleno piu velocemente in modo da sudare e aumentare un po di fiato come se fosse un cardio con carichi? Ha effetti controproducenti per i muscoli? spero di essermi spiegato...

ciao jamesh22 e allo stesso tempo maurodongz, mi puoi scrivere all'indirizzo faoro.a@gmail.com e con piacere ti potrò aiutare con qualche scheda in base alle tue esigenze. Avrò bisogno di un po' di tuoi dati, una serie di foto, i tuoi obbiettivi, e se vuoi (io lo richiedo obbligatoriamente) dovresti compilarmi una scheda di anamnesi (cioè una valanga di domande su di te).
Dimentica discorsi della serie "piu sudorre = dimagrimento" oppure "più fiato = dimagrimento". Per la seconda domanda tieni presente che per dimagrire va sacrificato un po di muscolo.

[Sean]

Ce ne fosse stato uno che abbia segnalato.