Muscoli contratti molli?

[France94]

ciao a tutti,ho 17 anni e faccio palestra da 1 e mezzo..da circa 1 mesetto seguo un alimentazione corretta per massa..il mio problema è che ho tutti i muscoli del corpo molli quando sono contratti...per esempio il bicipite quando contratto è molliccio,per non parlare degli addominali che quando contratti sono mollissimi..a cosa è dovuto questo? alimentazione o allenamento? grazie!!

[Giulio85]

forse uno strato di adipe?
altezza peso bf?

[France94]

forse uno strato di adipe?
altezza peso bf?

bo.. altezza 175 peso 65kg

[Curl_Biceps]

devi metter su massa muscolare ancora,non fermarti.
se vuoi dei consigli ancora più precisi delle foto aiuterebbero.

[Marco the master]

Potrebbe essere ritenzione idrica eccessiva ma francamente il tutto mi sembra molto strano...se puoi posta una o piu foto come dice curl biceps,sicuro che non stai esagerando nel giudizio che hai di te stesso?

[France94]

per adesso ho questa,il prima possibile ve ne farò vedere altre! Grazie

[France94]

Potrebbe essere ritenzione idrica eccessiva ma francamente il tutto mi sembra molto strano...se puoi posta una o piu foto come dice curl biceps,sicuro che non stai esagerando nel giudizio che hai di te stesso?

cmq no,non esagero..quando sono contratti sono molli molli...accipicchia..

[Curl_Biceps]

genetica di base fortunata,non farti paranoie anzi puoi veramente toglierti in poco tempo grosse soddisfazioni !

[Soul]

Secondo me dovresti fare massa evitando la definizione tando si vede che hai un corpo che brucia in fretta quindi per la definizione c'è tempo

[France94]

genetica di base fortunata,non farti paranoie anzi puoi veramente toglierti in poco tempo grosse soddisfazioni !

cosa vorresti dire con "genetica di base fortunata"? ahah

---------- Post added at 22:32:09 ---------- Previous post was at 22:31:39 ----------

Secondo me dovresti fare massa evitando la definizione tando si vede che hai un corpo che brucia in fretta quindi per la definizione c'è tempo

infatti sono in massa