Ciao ragazzi... sono ormai 6 mesi che vado in palestra... e naturalmente ho aumentato il calibro del mio braccio , ma volevo sapere da voi esperti, in 6 mesi da un soggetto giovane e carico d'ormoni come me (17 anni) in media di quanti cm si aumenta? Ho preso circa 10 Kg da quest'estate... aspetto le vostre risposte...
Qunto di braccio nei primi 6 mesi...
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Qunto di braccio nei primi 6 mesi...
Last edited by oleh butko; 27-12-2011, 23:45:03. Motivo: dannazione merito il ban solo per l'errore nel titolo... :(Tag: Nessuno
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una decina di cm sennò fai ridere
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Visto che non siamo ancora in trash... rispondo seriamente:
dipende.. e cmq la domanda non ha molto senso, perchè la crescita è funzione di troppe variabili..
non credo che sia stato fatto uno studio statistico su quanto cresce un muscolo in tot mesi per un 17enne..Originariamente Scritto da zajkail buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.
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10kg da quest estate? Complimenti.......................Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da luca82xxx Visualizza MessaggioVisto che non siamo ancora in trash... rispondo seriamente:
dipende.. e cmq la domanda non ha molto senso, perchè la crescita è funzione di troppe variabili..
non credo che sia stato fatto uno studio statistico su quanto cresce un muscolo in tot mesi per un 17enne..
Chiudo come da regolamento.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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