però bo, cortisolo, stress, io dopo le gambe voglio solo andare a casa e sturarmi il bibitone e sdraiarmi sul divano
esterno coscia...AIUTATEMI..!!
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10 minuti di camminata a passo veloce, e poi stretching, e durante quest'ultimo sorseggi lo shakerPersonal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ????
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