Ciao Ragazzi..!!
torno dopo tanto tempo e dopo molti sacrifici.....tempo fa vi parlai di come ho perso piu di 30 kg...pesavo 97 kg 2 anni fa e cn una dieta e sacrificio in palestra sono arrivato fino ad oggi pesando 65 kg....sono davvero soddisfatto di dl lavoro svolto in questi anni sopratutto nella parte superiore del mio corpo....ecco...quello che vorrei chiedervi riguarda il mio complesso nonchè problema piu grande...le mie gambe.....premetto che dopo la dieta purtroppo mi è rimasta un bel pò di pelle in eccesso su pancia un pò di fianchi e sopratutto sulle gambe e l'esterno coscia.....vi ciedo veramente una mano perchè non sò piu che fare.....sono davvero sproporzionate rispetto a tutto il resto...bevo piu di 3 lt di acqua al giorno molto diuretica...e segue un'alimentazione molto curata stando attento a non mangiare qualsiasi cosa che non sia salutare....ho 21 anni,sono alto 173 cm e peso 65 kg come detto....P.S. vi allego una piccola foto che vi possa rendere l'idea...GRAZIE MILLE IN ANTICIPO...!!!
torno dopo tanto tempo e dopo molti sacrifici.....tempo fa vi parlai di come ho perso piu di 30 kg...pesavo 97 kg 2 anni fa e cn una dieta e sacrificio in palestra sono arrivato fino ad oggi pesando 65 kg....sono davvero soddisfatto di dl lavoro svolto in questi anni sopratutto nella parte superiore del mio corpo....ecco...quello che vorrei chiedervi riguarda il mio complesso nonchè problema piu grande...le mie gambe.....premetto che dopo la dieta purtroppo mi è rimasta un bel pò di pelle in eccesso su pancia un pò di fianchi e sopratutto sulle gambe e l'esterno coscia.....vi ciedo veramente una mano perchè non sò piu che fare.....sono davvero sproporzionate rispetto a tutto il resto...bevo piu di 3 lt di acqua al giorno molto diuretica...e segue un'alimentazione molto curata stando attento a non mangiare qualsiasi cosa che non sia salutare....ho 21 anni,sono alto 173 cm e peso 65 kg come detto....P.S. vi allego una piccola foto che vi possa rendere l'idea...GRAZIE MILLE IN ANTICIPO...!!!
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