possibile problema di perdere peso e svuotare il muscolo facendo palestra e kick ???

[Brambo95]

ciao a tutti vorrei sapere da voi se perdo peso e se mi svuoto i muscoli facendo kick???
io nn lo so se perdo...ma per me no (mia opinione nn scentificamente provata)
ditemi voi la vostra magari con esempi personali ecc

[Giulio85]

174cm per 67kg che massa vuoi perdere? Massa la devi fare prima di aver paura di perderla!
la preparazione di kick boxing è ottima, in + la integri in sala pesi!
hai 16 anni, allenati e mangia bene!
vai più che tranquillo secondo me!

[Riccardo85]

Quoto giulio

[Brambo95]

174cm per 67kg che massa vuoi perdere? Massa la devi fare prima di aver paura di perderla!
la preparazione di kick boxing è ottima, in + la integri in sala pesi!
hai 16 anni, allenati e mangia bene!
vai più che tranquillo secondo me!

grazie mille giulio .... sono contento e grazie della tua risposta..... :-)