Vi racconto cs sta facendo la mia ragazza ultimamente...
circa un paio di settimane fa si è messa in dieta...senza manco andare dal medico, ha semplicemente deciso di "mangiar più sano..basta dolci o fritto.."...attività fisica?!un optional..
Io inizialmente ero contento ke si fosse decisa di curarsi un pochettino..a me lei piace così com'è..però di fatto lei si vergogna un sacco del suo corpo, e nonostante i miei mille tentativi x farla sentire a suo agio..lei inizialmente mi sembrava si liberasse di quella paura..x poi tornarci...quindi secondo me la miglior soluzione era proprio aiutarla a migliorare il proprio corpo, in modo ke avesse meno motivi x vergogarsi..infatti lei espressamente mi ha detto ke sta dieta nn la fa soltanto x piacere di più a me (ke fra l'altro nn le ho mai fatto noie di alcun genere riguardo il suo corpo), ma sopratt x piacere di più a "se stessa"..e se devo dirla tutta: a me lei piace cmq, ma quella pancetta ke si notava sempre più, anke qnd era vestita...a me piacciono le curve, ma quella ormai era troppo...
Fatto sta ke poi la sua dieta a mio parere sta diventando squilibratissima: cena anke cn solo un'insalata...oppure x pranzo un unico piatto di pasta...io nn sono medico, ma mi sembra sbagliatissima..e poi?! zero attività fisica!!
Proprio così..lei anke qnd ha mezza giornata libera, fa d tt, tranne magari farsi quei 10 minuti ma costanti di corsa a piedi ke la aiuterebbero decisamente di più di quelle diete da fame ke poi, cm ogni anno, fanno si ke qnd poi arriva sta benedetta estate...nn ha perso un solo chilo ma addirittura è indebolita...io ogni volta predico, ma poi mi trovo di fronte le solite scuse "hai ragione..farò!" ma poi rimane a poltrire, oppure dirmi ke nn ha tempo..
Comincio ad essere preoccupato, oggi addirittura si è influenzata..e temo ke possa essere prop x qst alimentazione squilibrata..voi ke dite?! Certe volte mi verrebbe da proporgli di fare un pò di movimento assieme...ma anke qst l'ho già fatto in passato ma mi sn sempre sentito rispondere "ma sn una frana..tu 6 già allenato e io no.." ke posso fare?!
Intanto passa il tempo e lei sta solo peggio..senza però perdere neanke mezzo chilo, cm ogni anno..
Ieri sono stato dal mio medico di base x una visia...e gli ho chiesto un parere su qst questione...mi ha detto di portarla da un dietologo, altrimenti così andr incontro carenze i vario tipo, oltre ke a nn dimagrire affatto, xk nn mangiando nulla il suo metabolismo si rallenterà, e senza attività fisica a 20 anni è tt inutile "è cm voler andare in giro cn una tanica di benzina...ma senza macchina!"
Grazie in anticipo x le risposte e un saluto!!
circa un paio di settimane fa si è messa in dieta...senza manco andare dal medico, ha semplicemente deciso di "mangiar più sano..basta dolci o fritto.."...attività fisica?!un optional..
Io inizialmente ero contento ke si fosse decisa di curarsi un pochettino..a me lei piace così com'è..però di fatto lei si vergogna un sacco del suo corpo, e nonostante i miei mille tentativi x farla sentire a suo agio..lei inizialmente mi sembrava si liberasse di quella paura..x poi tornarci...quindi secondo me la miglior soluzione era proprio aiutarla a migliorare il proprio corpo, in modo ke avesse meno motivi x vergogarsi..infatti lei espressamente mi ha detto ke sta dieta nn la fa soltanto x piacere di più a me (ke fra l'altro nn le ho mai fatto noie di alcun genere riguardo il suo corpo), ma sopratt x piacere di più a "se stessa"..e se devo dirla tutta: a me lei piace cmq, ma quella pancetta ke si notava sempre più, anke qnd era vestita...a me piacciono le curve, ma quella ormai era troppo...
Fatto sta ke poi la sua dieta a mio parere sta diventando squilibratissima: cena anke cn solo un'insalata...oppure x pranzo un unico piatto di pasta...io nn sono medico, ma mi sembra sbagliatissima..e poi?! zero attività fisica!!
Proprio così..lei anke qnd ha mezza giornata libera, fa d tt, tranne magari farsi quei 10 minuti ma costanti di corsa a piedi ke la aiuterebbero decisamente di più di quelle diete da fame ke poi, cm ogni anno, fanno si ke qnd poi arriva sta benedetta estate...nn ha perso un solo chilo ma addirittura è indebolita...io ogni volta predico, ma poi mi trovo di fronte le solite scuse "hai ragione..farò!" ma poi rimane a poltrire, oppure dirmi ke nn ha tempo..
Comincio ad essere preoccupato, oggi addirittura si è influenzata..e temo ke possa essere prop x qst alimentazione squilibrata..voi ke dite?! Certe volte mi verrebbe da proporgli di fare un pò di movimento assieme...ma anke qst l'ho già fatto in passato ma mi sn sempre sentito rispondere "ma sn una frana..tu 6 già allenato e io no.." ke posso fare?!
Intanto passa il tempo e lei sta solo peggio..senza però perdere neanke mezzo chilo, cm ogni anno..
Ieri sono stato dal mio medico di base x una visia...e gli ho chiesto un parere su qst questione...mi ha detto di portarla da un dietologo, altrimenti così andr incontro carenze i vario tipo, oltre ke a nn dimagrire affatto, xk nn mangiando nulla il suo metabolismo si rallenterà, e senza attività fisica a 20 anni è tt inutile "è cm voler andare in giro cn una tanica di benzina...ma senza macchina!"
Grazie in anticipo x le risposte e un saluto!!
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