sono disperato!!

[erpagnotta92]

ragazzi ho gia postato un post simile,solo che qui cerco altre risposte...
ho 17 anni,180,78 kg.....
sono dimagrito in pochi mesi di 40 kg dopo essere stato x anni da bambino in sovrappeso..
ora mi trovo magro e,dopo un anno e mezzo di palestra,muscoloso...rispetto a tutti i ragazzi della mia età sono proprio l'opposto...cioè grosso e muscoloso(sono tutti hp -30 gli altri)...ora non riesco a risolvere una cosa e sono disperato...essendo stato per molti anni in sovrappeso in particolare su fianchi e glutei,ora ho la pelle sopratt dei fianchi "molla"...ho un buon fisico,rovinato da questo
non so che fare,se continuare a mettere su massa oppure aumentare il cardio...l'alimentazione va bene è ormai un anno che la seguo bene e non è quello il problema....aiuto consigliatemi
se continua cosi mi dovro fare l'operazione(

[clabs]

E in questi casi non ci puoi fare molto ( parlo di pelle in eccesso dovuta dal dimagrimento ), devi cercare di riempire il vuoto con i muscoli, ci vuole tempo, mesi, anni, costanza. Forza !

[erpagnotta92]

E in questi casi non ci puoi fare molto ( parlo di pelle in eccesso dovuta dal dimagrimento ), devi cercare di riempire il vuoto con i muscoli, ci vuole tempo, mesi, anni, costanza. Forza !

mi conviene farel operazione....

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ma non poso fare proprio niente???possosolo aspettare??

[mirko88]

devi avere pasienza perche fare un'operazione quando col tempo tutto si risolve?fai una buona dieta ed armati di pasienza.

[Sean]

Appunto, ne hai già aperto uno: http://www.bodyweb.com/threads/28525...o-dimagrimento Basta quello.